Antje macht eine Übung und lacht

Antje Korte ist lei­den­schaft­li­che Pilates­trainerin

Du bist auf der Suche nach einem Pilatestraining, das präzise und genau ist und Dich aus der Tiefe von Innen heraus mit der Kraft versorgt, die Du nicht nur für Dein Training, sondern mehr noch für Deinen Alltag benötigst? Ein Training, das vertiefend ergänzt wird durch effektive Faszienstriche und dadurch besonders intensiv wirkt? Das findest Du hier.

Und suchst Du darüber hinaus ein Training, über das Du mehr über Dich erfährst? Das Dich in einen engeren Kontakt zu Dir selbst bringt, das Dich nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional mit mehr Kraft und Ruhe und einem besseren Selbstwertgefühl beschenkt? Dann bist Du hier genau richtig! Wie …? Finde es heraus!

Lass‘ uns das Beste aus Dir machen! Ich freu mich auf Dich!

Entspannt in den Winter – Onlinekurs

Dich erwarten:

  • Entspannende Dehnungen für Deine Schultern und Deinen Nacken
  • Befreiende Mobiliserungen für Deine Wirbelsäule
  • Wärme spendende Kräftigungen für deinen gesamten Körper und
  • Harmonisierende und beruhigende Atemübungen für die dunkle Jahreszeit

Kosten:

  • Als einzelne Stunde: 1x60min – 22€
  • Als Kurs: 8x60min 136€ (Du sparst 40€!)

Ich freu' mich auf Dich! Sei dabei! Schreib' mir eine Nachricht und melde dich an! Der Kurs läuft über Zoom, den dazugehörigen Link schicke ich Dir mit genügend Vorlauf vor dem Kurs zu. Bei Buchung des gesamten Kurses erhältst du zusätzlich Aufzeichnungen der einzelnen Sessions, die Du noch sechs Tage lang abrufen kannst – du kannst also zu dem Zeitpunkt und so oft trainieren, wie es Dir gefällt.

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