Antje Korte
Anatomy Trains Structural Integrator
Pilates Mastertrainer
Bewegungstherapeutin
Autorin
Zuhause sein
In meinem eigenen Prozeß habe ich die Erfahrung gemacht, dass strukturverändernde Körperarbeit nicht nur die Vermittlung von Übungen oder die Befreiung von Verklebungen ist, also eine rein körperliche Erfahrung, sondern ein Weg, um sich zunehmend mehr in sich selbst Zuhause zu fühlen.
Dieser Weg bietet die Möglichkeit eine innere emotionale, mentale Kraft zu entwickeln, die sich in der Faszienarbeit „A quiet strength“ nennt, die Fähigkeit, völlig unangestrengt einfach nur zu SEIN. Die neugewonnene fasziale Freiheit setzt eine vollkommen neue Energie frei, die Raum gibt für mehr Ruhe und Entspannung auch auf emotionaler und mentaler Ebene.
Man lernt, sich selbst besser einschätzen, seine Grenzen besser zu achten und auszuweiten und das sowohl physisch als als emotional. Das ist ein großes Geschenk und für mich persönlich einer der wichtigsten Aspekte meiner Arbeit.
Um Dir diese Erfahrung zu ermöglichen, ist es mir wichtig, Dich genau an dem Punkt abzuholen, an dem Du Dich gerade befindest und die Inhalte unserer Arbeit an Deinen individuellen Bedürfnissen, Zielen und Möglichkeiten zu orientieren.
Ich arbeite präzise und genau, sanft und fordernd und mein Ziel ist es, von meiner Seite her die Strukturen in Deinem Körper, Muskeln und Gewebe, so weit zu befreien, dass die Kraft tief in Deinem Inneren in Aktion kommen und Du Dich frei aufrichten kannst.
Unsere Zusammenarbeit sowohl in der Strukturellen Integration als auch im Personaltraining sehe ich dabei nicht als meine Aufgabe an Dir, sondern unseren gemeinsamen Prozeß, an dem Du genau so aktiv beteiligt bist wie ich.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!