Neues Jahr, neues Glück! Das Mentoring-Programm zum Bewegungsspezialisten kommt!!

Kennst Du das auch? Du bist Pilateslehrende, Du liebst Deinen Job, machst ihn von Herzen gern und trotzdem hast Du seit einer Weile das Gefühl, dass Du immer das Gleiche sagst, immer das Gleiche unterrichtest und dass irgendwie der Dampf raus ist? Du möchtest einfach endlich wieder mit Begeisterung ins Studio gehen und Deinen Kundinnen neue Erfahrungen und Entwicklungen in ihrem Körper ermöglichen?

Oder kennst Du das Gefühl, dass Du im Unterricht bei Deiner Kundin/Deinem Kunden eine Bewegungseinschränkung siehst, die Du nicht genau verstehst oder von der Du nicht weißt, wie sie entsteht. Du möchtest helfen, aber Dir fehlt die Idee, die Lösung, die Möglichkeit, Deine Kundin/Deinen Kunden verbal oder taktil zu unterstützen?

Dann ist mein Mentoring-Programm zum Bewegungsspezialisten für Dich genau das Richtige!

In Kooperation mit der Bewegungsakademie Dortmund habe ich ein Programm entwickelt, dass Deinem Unterricht mehr Tiefe gibt. Wir tauchen ein in die Welt der Faszien, wir arbeiten uns durch unseren gesamten Körper, betrachten seine Strukturen und seine Bewegungsmöglichkeiten und erarbeiten Übungen, mit Hilfe derer Du im Unterricht die Kraft der Trainierenden ganzheitlich und aus der Tiefe heraus aktivieren kannst.

Das Beste daran? Wir werden uns Zeit nehmen, um die Inhalte tatsächlich als Erfahrung unseres eigenen Körpers zu erleben, wir haben Raum, um uns auszutauschen und zu diskutieren, bis die Inhalte wirklich verstanden sind. Das Thema Cueing – Didaktik – Wie vermittle ich effektiv? wird immer präsent sein und Dich mit einem MEHR an Wissen und einem neuen Selbstbewußtsein in Deinen neuen Alltag zurück kehren lassen.

Alle Informationen zum Bewegungsspezialisten und auch die Anmeldung findest Du hier:

https://www.die-bewegungsakademie.de/bewegungsspezialist-mentoring-programm/

Für sonstige Fragen stehe ich Dir selbstverständlich gern auch per Email unter willkommen@antjekorte.com zur Verfügung oder telefonisch unter der 0172-8850426.

Ich würde mich sehr freuen, Dich im Mentoring-Programm zum Bewegungsspezialisten begrüßen zu dürfen!

Herzliche Grüße

Antje

Eine SI ist ein Prozess über 12 Sitzungen, die im Abstand von 1x/Woche bis 1x/Monat gegeben werden. Vorbereitet wird die SI idealerweise durch eine Serie von 3 Sitzungen, die das Gewebe auf die SI vorbereitet und die etwa ein halbes Jahr vor der SI stattfindet. Diese 3er-Serie kann auch alleinstehend durchgeführt werden. Eine gut ausgeführte Strukturelle Integration (12er-Serie) findet nicht regelmäßig, sondern einmalig statt, das Ergebnis kann in Folge der Integration in losen Abständen mit einer einzelnen Sitzung (z.B. halbjährlich) aufgefrischt werden. Mit ein wenig Disziplin und Freude an Bewegung reichen aber auch einfache Übungen Zuhause, um das neue Körper- und Lebensgefühl für sich zu behalten.

 

Tom Myers Explains the ATSI 12-Series

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Anatomy Trains Structural Integration basiert auf den bahnbrechenden Forschungen von Dr. IDA ROLF (1896-1979), Begründerin des Rolfing, und den darauf aufbauenden Erkenntnissen von Thomas W. Myers. Tom Myers hat in jahrzehntelanger Forschung sein System der Anatomischen Zuglinien entwickelt, faszialen Leitbahnen, die miteinander verknüpft unseren Körper durchziehen, stützen und beeinflussen. Oder eben beeinträchtigen, wenn das Gewebe verklebt und dadurch in seiner Funktion gehemmt ist.

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Faszien sind die weichen Strukturen unseres Bindegewebes, die unsere Muskeln und Organe umgeben und den ganzen Körper als umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen. Faszien sind hoch enerviert und im freien Zustand elastisch und flexibel. Ihre Freiheit gewährleistet unsere Fähigkeit, uns entspannt zu bewegen und mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Faszien können jedoch verkleben durch Faktoren wie Bewegung, Ernährung, Stress, Verletzungen. Sie nehmen uns dann unsere Bewegungsfreiheit und verursachen Symptome wie Verspannungen, Rücken- und Gelenksschmerzen und eine generelle Schwerfälligkeit in der Bewegung. Schmerzen im unteren Rücken oder der typische Hexenschuss ist in den meisten Fällen oft Resultat verklebter Faszien. Der Zustand unserer Faszien kann auch unsere psychisch-emotionale Befindlichkeit beeinflußen. Betrachtet man „seine Laune“ nach zwei Tagen mit Rückenschmerzen, steht dieser Zusammenhang außer Frage.
Wichtig: Faszien sind NICHT mit Faszienrollen zu lösen.

 

arte.tv Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut

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